Capítulo I

Desde criança eu nunca fui nem gordo, nem magro, era do tipo cheinho. Sempre fui adepto a prática de atividades físicas. Aconteceu que ali por volta dos 20 anos de idade comecei a ficar sedentário. Não queria mais saber de praticar esporte algum, a preguiça tomou conta de mim, e como se não bastasse, comecei a comer como um louco. A comida e se tornou um dos maiores prazeres da vida. Foi também nesse meio tempo que comecei a consumir bebidas alcoólicas, principalmente vinhos e cerveja. Acredito que questões psicológicas também estejam envolvidas, tal como utilizar a comida como válvula de escape para a ansiedade, dentre outros.

Conforme fui ganhando peso, a vida foi se modificando para a pior. Fiquei mais "caseiro" do que de costume e qualquer tipo de esforço, como ir comprar pão na esquina, me deixava muito cansado e sem fôlego, subir escadas se tornou um verdadeiro suplício. Enfim, todas as áreas da vida foram profundamente afetadas, de dificuldades para encontrar roupas do meu tamanho a relacionamentos amorosos.